11月7日（木）、株式会社ＪＴＢベネフィット主催の「えらべる倶楽部」セミナーにて弊社阿部雅行が登壇いたしました。
 
テーマはずばり、
～健康維持で仕事のピーク寿命を延ばそう～
　ビジネスパーソンのカラダ再生プログラム
https://www.elavel-club.com/after/event/
です。
 
「生産性向上のための健康維持」という切り口で、

• 仕事の生産性と健康状態の関係
• 体の健康（食事・運動）
• 脳の健康（睡眠）

について解説しました。
 
ご自身の身体のバランスを体感するワークでは、スコアが明らかになる都度、「実年齢よりも高い！」「低い！」と大変盛り上がりました！
 
皆様には終始真剣にご受講いただきましたが、
「なぜメタボ脱却が困難なのか」
「短時間で効果を上げる運動」
の解説時は、特に集中して聴いていらっしゃる方が多く、セミナー終了後にあらためて講師に質問される方もたくさんいらっしゃいました。
主催の内山様、大変ありがとうございました。

 
 
健康×ビジネスパフォーマンスをテーマとした無料セミナーを12月6日（金）に実施いたします。
 
【健康経営・働き方改革】
部下・上司を巻き込みビジネスパフォーマンスを底上げする、令和時代に必須のコアスキル！「BQ（身体知能）リーダーシップ」
講師：阿部雅行　ボディチューン・パートナーズ代表（参加費無料）
ＶＵＣＡと表されるこの時代を生き抜くチームの育成に必須のＢＱリーダーシップを、わかりやすく楽しくお伝えします。ご興味ある方はぜひ、下記のURLからお申込みください。
https://bodytune-partners.jp/events/20191206/